※女性プライバシー保護の為、画像・動画の保存等はお控え下さい

• 

  全身 11/27 17:30

  だいたい筋肉痛　笑
  
  肩と腕が残されております
  あと腹筋も…
  
  ベンチプレス
  初めて30キロで5回できたー！
  嬉しい✨
  32.5キロにも挑戦したけど1回しかできなかった
  
  今日は
  買ったベルトをつけて
  デッドリフトやってみたいと思いまーす！
  
  楽しみ♪♪♪