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  こんばんは✨ 01/08 18:19

  冷えますねっ
  お部屋暖めてお待ちしてます💕
  ハグハグしましょ♪
  
  今日は
  パワーベルトをうまく使う方法を
  教わってきました
  
  なぜか
  ベルト巻くと動けなくなっちゃうんですよ！
  
  でも今日克服できた気がする✨✨
  あとは自主練あるのみ
  
  ワイドデッドとスクワットで
  噛み付きたくなるおしり目指してます❣️
  本気噛みしないでね！優しくしてください💕