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  最近 02/26 21:55

  なかなかジムに行く時間がなくて
  悶々としてましたが
  今日BIG3と懸垂ができて
  ひと安心しました
  
  やってないと筋肉消えちゃう…
  衰える…
  
  って思うんだけど
  休んたおかげで元気いっぱい
  今日はベンチプレスが調子良かった✨
  嬉しい✨✨
  
  せっかくGarmin買ったのに
  2回しか走りに行けてない…
  走りたい…